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데일리피플 | DailyPeople

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요가칼럼(24) 허리통증 굿바이~ 스트레칭 BEST 5 “허리 통증.. 언제까지 그대로 방치해두실건가요?” 안녕하세요. 몬트리올 요가강사이자 유튜버(YOGA SONG - HAYEON)의 송하연입니다. 허리가 아파서 개인레슨을 받으러 요가원을 찾아오시는 분 중, 허리통증으로 습관처럼 진통제를 복용했던 한 남성분은 그동안 일하느라 몸 돌볼 시간도, 운동할 여유도 없어 미루고 미루다 이대로는 안되겠다는 생각이 들었다고 합니다. 우리는 흔히 바쁘다는 이유로 몸이 보내는 신호에 둔감할 때가 많은데요, 더 심한 통증으로 후에 더 큰 고생하지 않으려면 더 늦기전에 허리관리 해주셔야 됩니다. 그래서 이번주는 여러분이 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 허리통증 완화에 좋은 스트레칭을 소개해드리고자 합니다. 최근 영상중, ‘BACK PAIN? 허리통증완화 요가’ 따라 해보시면 오..
반복되는 아동 복지 공백, 적극행정으로 대처해야 인천 초등생 형제 화재 사건, 봉천동 탈북모자 아사 사건과 유사 “적극행정 독려 및 예산 인력 확대로 복지 사각지대 최소화해야” 더불어민주당 이수진 의원(동작을/여성가족위원회)은 27일 여성가족부 국정감사에서, “인천 초등생 형제 화재 사건을 보며 우리 사회의 복지 사각지대의 현실을 직시했다.”라면서, 여성가족부는 미혼모, 조혼 가정 등 취약위기 가정에 대한 모니터링을 강화하고, 복지 사각지대를 해소하기 위해 적극행정을 독려해야 한다고 밝혔다. 인천 초등생 형제 화재 사건은 지난 10월 14일, 라면으로 끼니를 해결하려다 화재가 발생하여 형제가 중상을 입은 사건이다. 형제는 미혼모인 어머니와 거주하고 있었는데 당시 외출 중이었다. 이 화재로 형 A(10) 군은 중상을 입었고 동생 B(8) 군은 1도 화상..
독산동 맛나는거리 가을맞이 경품한마당 진행, 온누리 상품권 지급 독산동 맛나는거리가 가을맞이 경품한마당 이벤트를 진행한다. 맛나는거리 가을맞이 경품한마당은 이달 10월 26일부터 10월 31일까지 6일간 개최되며 소비자가 직접 참여하는 형태로 진행된다. 코로나19 전파를 방지하기 위해 비대면으로 행사가 진행되며 참여점포라는 POP가 부착된 업소를 이용한 고객에게 모두 응모권이 지급된다. 이벤트 응모함은 맛나는거리 입구에서 50m 입구 LG 베스트샵 맞은편과 20m 입구 부흥족발 옆 두 곳에 있어 가까운 곳을 이용하면 된다. 응모권에 본인이 방문한 점포와 이름, 연락처를 기재한 후 개인정보 동의란을 체크해 응모함에 넣으면 된다. 응모함에는 간단한 약도로 응모함 위치가 있어 쉽게 찾을 수 있다. 응모에 참여한 인원 중 일부를 추첨해 경품을 지급하며 응모권이 조기 소진될 ..
제로페이 전자출입명부, 사업주와 소비자 모두 만족 서울시, 제로페이 QR코드 통한 전자출입명부 인증 지원, 간단한 절차에 즉시 도입 가능 수기 명부 작성 안 해도 되고, 단말기 따로 설치할 필요 없어 한국간편결제진흥원(이사장 윤완수)은 서울시가 실시하고 있는 제로페이 전자출입명부가 사업주와 소비자의 좋은 반응을 얻고 있다고 22일 밝혔다. 서울시는 9월 21일부터 제로페이 QR코드를 통한 전자출입명부를 지원하고 있다. 서울시 제로페이 가맹점은 26만여곳. 전체 매장의 절반 정도다. 사업주는 보유하고 있는 제로페이 가맹점 QR 코드로 출입인증이 가능해 별도 단말기를 설치할 필요가 없다. 이에 수기 명부 작성을 꺼려하는 손님도 제로페이 앱만 있으면 간편하게 출입인증을 할 수 있기 때문에 별도의 인증 절차를 일일이 설명할 필요도 없어졌다. 소비자의 경우 사람..
중소기업유통센터, 아임스타즈X올리브영 입점 매칭데이 참여 중소기업 모집 중소벤처기업부와 중소기업유통센터(대표이사 정진수)는 판로개척에 어려움을 겪고 있는 중소기업·소상공인을 돕기 위해 CJ 올리브영과 함께 ‘아임스타즈 매칭데이’를 진행한다고 밝혔다. ‘아임스타즈&올리브영 입점 매칭데이’는 코로나19 확산 예방을 위해 11월 12일부터 13일까지 기존 오프라인 진행에서 온라인 화상 상담 방식으로 진행될 예정이다. 이번 ‘아임스타즈&올리브영 입점 매칭데이’에 참여하고 싶은 중소기업은 10월 21일부터 27일까지 아임스타즈 홈페이지를 통해 신청할 수 있다. 매칭데이에 참여한 중소기업은 전국 10여개 올리브영 주요 대형 매장과 신상품 입점비 지원, 스토리 발굴 및 대외 홍보 지원 등 다양한 혜택을 받을 수 있다. 중소기업유통센터 정진수 대표이사는 “어려운 상황 속에서도 중소기업에게..
건국AMC, ‘착한 임대 캠페인’ 지역경제 활성화 표창장 받아 학교법인 건국대학교(이사장 유자은) 산하 수익사업체 건국AMC가 20일 서울시 광진구청에서 열린 ‘광진형 착한임대인 상생협약식’에 참석해 임대료 인하 등 ‘착한 임대인 캠페인’을 통해 지역경제 활성화에 기여한 공로로 표창장을 받았다고 21일 밝혔다. 광진구 최대 규모 생활복합쇼핑몰인 건대 스타시티몰을 운영하는 건국AMC는 코로나19 사태로 어려움을 겪고 있는 임차인들의 고통을 분담하고 상생을 통한 동반 성장을 도모하고자 4개월간 총 6억6000만원 규모의 임대료를 인하하는 ‘착한 임대인 운동’에 동참했다. 또한 다양한 문화 행사와 전시, 이벤트 등을 통해 스타시티몰뿐만 아니라 주변 상권까지 활기를 불어넣으며 지역 경제 발전에 앞장서고 있다. 이날 협약식에 참석한 최종문 건국AMC 사장은 “힘든 시기를 보..
2020 태국 귀국근로자 및 한국청년 채용 박람회
6대 광역시 및 제주특별자치도 문화예술교류전(영화) 대전서 열려 개막식·영화상영·세미나·환영교류회 등 구성 지역 간 문화·예술 교류 축제인 ‘6대 광역시 및 제주특별자치도 문화예술교류전’ 2020년 영화 교류전이 지난 23일 대전 한남대 무어홀에서 코로나19를 대비해 철저한 방역을 마치고 개최했다. 대전예총(회장 박홍준)이 주최하고 대전영화인협회(회장 성낙원)가 주관한 이번 교류전은 한남대학교 무어홀에서 지회별 5명씩 50여 명이 참가한 가운데 열렸다. ‘6대 광역시 및 제주특별자치도 문화예술교류전’은 2002년부터 7개 지역 예총이 10개 장르(건축·국악·무용·문학·미술·사진·연극·연예·영화·음악)에서 매년 한 장르씩 선정해 7개 지역 중 한 곳에서 개최하고 있는 지역 예술 교류 행사다. 이를 통해 지역 간 문화·예술 정보를 공유하고 조직적 연계망을 구축, 상호 간..

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